无限极养生行走日在济南开走 万步走出健康

　　走路人人都会，但你知道如何行走才最养生吗？ 10月29日，被誉为“行走盛宴”的“无限极2016养生行走日”在济南健康开走。数千名行走爱好者齐聚济南奥体中心，共同完成了一场充满乐趣的万步健行之旅，并通过亲身行“善”，为农村与贫困地区儿童点亮“快乐足球”公益梦想。

　　如何行走才养生？“领行员”带你体验
　　活动当天一早，在济南报业集团和无限极共同发出的倡议下，来自全市各地的数千名养生爱好者齐聚济南奥体中心，身着统一的行走日T恤，挥动着健康小旗帜，喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号迈步出发，开启了一场健步4公里的养生行走之旅。
　　今年特别增设了“行走教学体验区”，在“领行员”的带领下，参与者们有模有样地跟着学习了多种养生行走姿势。现场有4棵生机勃勃的“健康养生树”（运动树、饮食树、情志树、起居树），吸引了不少参与者贴出祝福语，传递健康正能量。除舞台区有精彩的表演引得市民阵阵喝彩以外，终点互动大本营更有趣味场景留影区，让大人小朋友争相留影纪念。

　　行走大军中，既有活力充沛的年轻人、神采奕奕的老年人，还有不少挥着小旗帜助兴的小朋友，他们边走边拍照，把自己畅快的行走感受发上朋友圈。作为企业白领的陈小姐说：“平时工作压力大，少有时间运动，经常失眠、情绪烦躁，免疫力低下反复感冒，参与行走活动最大的收获是既放松了心情、又达到了强身健体效果，希望有多些类似的活动。”