超级减肥王(2)
对于李峥来说，运动还不算大问题，而缺油少盐的饮食着实给厨师身份的他带来很大困扰。此时，嘉康利公司为《超级减肥王》节目独家赞助的代餐食品纤奇奶昔，总算让他在饮食方面感受到一点安慰。“我是个厨师，味蕾很敏感，很多带有添加剂的东西我都吃不惯。可是纤奇奶昔的口感很天然，没有让我感受到任何不良感觉，帮我渡过了最难熬的饮食关！”虽然纤奇奶昔给了李峥很大帮助，但是他最喜欢的纤奇系列产品却是纤奇营养棒。原因很简单，李峥在训练营里基本接触不到甜食，而纤奇花生口味的营养棒在为他的身体提供能量的同时，又满足了他对甜食的渴望，难怪李峥一直对它念念不忘。
三个月的训练营生活成了李峥人生的转折点，他如愿以偿地让自己得到彻底改变，带着优异的减肥成绩和对家人的想念回到家里。“我能够战胜自己减重成功，是因为我有教练的关心、队友的鼓励、自己的坚持，还有嘉康利纤奇系列产品的帮助。我的成绩来之不易，我回家第一时间就告诫自己不能让自己的努力付之东流！”
李峥告诉我们，离开训练营回到家里，诱惑太多了！亲朋好友的邀约，工作饭局和应酬，时刻都在考验着李峥的意志力。“我拒绝了所有人烧烤、涮肉之类的邀约，反而邀请他们跟我去喝茶。我想把自己减重的经验分享给所有人，我想告诉大家，健康的生活方式有多么重要，健康的身体有多么重要！”李峥身体力行地向身边所有人证明他可以做得更好，慢慢地，很多朋友的朋友也跑来找他询问科学管理体重的方法，“我觉得我完全可以改行做健身教练了。”李峥笑着说。
在成都雏鹰现场，李峥还公开了他在管理体重时期日常安排：早餐是纤奇奶昔一杯、鸡蛋一个、苹果半个；然后放弃开车，改成骑车上下班；午饭基本是正常饮食；下班去健身房前会补充一条纤奇营养棒，在健身房一般会坚持一个小时的有氧运动以及力量训练；结束健身回家后，会再喝一杯纤奇奶昔。
李峥很清楚，科学地管理体重是一个漫长的过程，而在这个过程中，养成健康的生活方式至关重要。“只有让自己保持健康的状态，才能陪伴亲人走得更远。我相信生活一定会越来越好，而健康是一切幸福生活的基石！”李峥与嘉人们约定，在不久的将来，他和嘉人们都要以崭新的面貌再相见！
